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📝 오늘의 퀴즈
카레의 노란색 성분인 OO은 항암 성분을 함유한 향신료이다.
특히 다량 함유되어 있는 커큐민은
나이가 들면서 발생하기 쉬운 다양한 만성질환의 원인인
염증 제거에 효과적이라고 알려져 있어요!
🔤 초성 힌트: ㄱㅎ
🚶 출석 체크 & 만보 걷기 포인트 루틴 안내
✅ 퀴즈 참여 방법
비트버니 앱 ‘오늘의 상식 퀴즈’ 메뉴에서 정답 입력하면
즉시 포인트 적립! 🎯
✅ 출석 체크
- 매일 접속만 해도 기본 포인트 지급
- 연속 출석 시 랜덤 곱배기 보너스 찬스! 🎁
✅ 만보 걷기 챌린지
- 하루 10,000보 달성 시 100P 적립!
- 출석 + 걷기 + 퀴즈 = 포인트 루틴 완성!
💡 TIP: 걷기 완료 후 출석 체크까지 잊지 마세요!
포인트는 습관에서 만들어집니다.
🔮 6월 11일 별자리 운세
♈ 양자리
마음속 감정이 정리되는 하루. 차분한 분위기 속에서 힐링하세요.
✔ 행운의 색: 베이지
♉ 황소자리
조금 더 유연한 태도가 상황을 좋게 만들어요.
✔ 행운의 숫자: 6
♊ 쌍둥이자리
일상 속 사소한 대화에서 좋은 아이디어가 나올 수 있어요.
✔ 행운의 아이템: 볼펜
♋ 게자리
과거보다 오늘에 집중하는 것이 중요해요.
✔ 행운의 장소: 창가
♌ 사자자리
작은 실수가 전체 흐름을 흔들 수 있어요. 꼼꼼함이 필요해요.
✔ 행운의 색: 네이비
♍ 처녀자리
하루 일정을 세분화하면 더욱 효율적인 하루가 됩니다.
✔ 행운의 숫자: 2
♎ 천칭자리
균형을 잘 맞추는 당신, 오늘은 더 주목받을 수 있어요.
✔ 행운의 장소: 전시관
♏ 전갈자리
집중력이 상승하는 날. 중요한 업무를 우선 처리해보세요.
✔ 행운의 아이템: 알람시계
♐ 사수자리
가볍게 운동하며 컨디션을 조절해보는 게 좋아요.
✔ 행운의 색: 민트
♑ 염소자리
계획했던 일들이 차근차근 풀려가는 하루예요.
✔ 행운의 숫자: 9
♒ 물병자리
새로운 일보다는 익숙한 루틴을 유지하는 게 유리해요.
✔ 행운의 장소: 사무실
♓ 물고기자리
감성적인 콘텐츠에 몰입하며 자신을 돌아볼 수 있어요.
✔ 행운의 아이템: 이어폰
📖 생활 상식 – 강황(Turmeric)이란?
강황은 생강과 식물의 뿌리를 가공해 만든 노란색 향신료예요.
카레의 대표 색과 향을 책임지는 이 성분은 **커큐민(Curcumin)**이라는
항염, 항암 성분을 풍부하게 함유하고 있어요.
📌 강황의 건강 효과
- 만성 염증 제거에 효과적
- 면역력 강화
- 항산화 작용으로 노화 방지
- 심혈관 질환 예방에도 도움
특히 커큐민은 나이가 들수록 위험도가 높아지는
만성 염증성 질환 예방에 중요한 역할을 한다고 알려져 있습니다!
📝 과연 오늘의 정답은?
🎯 정답: 강황 ✅
노란 카레 속의 건강 비밀!
향신료 이상의 힘을 가진 자연의 선물이에요.
💬 오늘의 한 줄 평
“강황 속 커큐민, 우리 몸의 염증을 다스리는 자연 치유사!”
오늘도 비트버니 퀴즈로 건강 상식 얻고,
출석과 걷기로 포인트까지 챙겨보세요! 🌿